#อะโวคาโด ผลไม้มหัศจรรย์ อุดมไปด้วยวิตามิน และเกลือแร่ต่างๆ เช่น - วิตามินอี บำรุงผิวพรรณ ลดไขมันอุดตันในเส้นเลือด - สารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความชราภาพ ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง - โพแทสเซียม ลดความดันโลหิต - โฟเลท ลดความดันโลหิต - วิตามินเอ บำรุงสายตา - วิตามินบี แก้อาการเหน็บชา - วิตามินซี ป้องกันโรคหวัด บำรุงฟัน - กรดไขมันดี ชนิดไม่อิ่มตัว ซึ่งเป็นชนิดเดียวกันกับน้ำมันมะกอก ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด และป้องกันโรคหัวใจได้ - สารแคโรทีนอยด์ต่างๆ ถึง 11 ชนิด โดยจะพบมากบริเวณเนื้อที่เป็นสีเขียวเข้มที่ติดกับใต้เปลือก ******บีบดูแล้วผลยังแข็งอยู่ห้ามผ่าเด็ดขาด******* การบ่มอะโวคาโด 1. ให้นำอะโวคาโดที่ยังไม่สุกใส่ลงในถุงกระดาษสีน้ำตาล ข้อแนะนำ: หากที่บ้านมีกล้วยหรือแอปเปิลสามารถนำมาใส่ลงไปในถุงได้ด้วย เพราะผลไม้เหล่านี้มีก๊าซเอทิลีน (Ethylene) ซึ่งจะที่ช่วยเร่งให้ผลไม้อื่นๆ สุกเร็วขึ้นอีกด้วย 2. จากนั้นปิดปากถุงให้สนิทและเก็บไว้ในห้องแอร์ที่อุณหภูมิไม่เกิน 25°C ข้อแนะนำ: ควรเลี่ยงการนำไปวางไว้ในที่ที่มีอุณหภูมิร้อนจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้สุกไม่ทั่วลูกและเนื้ออะโวคาโดมีปัญหาได้ 3. วางทิ้งไว้ 1-3 วัน ซึ่งเป็นช่วงระยะเวลาในการบ่มอะโวคาโด หลังจากนั้นควรตรวจระดับความสุกของอะโวคาโดที่นำไปบ่ม ** น้ำหนักรวมกล่อง *** ไม่งั้นทางร้านโดนคิดเพิ่ม *** เคลมได้ กดขอคืนเงินในระบบ shopee เท่านั้น ***/